にきび痕を残さないための予防策

にきび痕を残さないための予防策

にきび痕と言うのは凸凹してクレーター状になってしまったり、シミのように色素沈着していたりして随分と悩みの種だと思います。
思春期の頃にできるにきびと言うのは、多くの場合ホルモンの分泌が盛んな時期に皮脂がたくさん分泌され、毛穴に皮脂が詰まってしまって炎症を起こしてニキビになってしまうというケースが殆どです。

できてしまったニキビを適切な処置をしなかったためににきび痕になってしまうケースが多いので、元となるにきび自体をきちんと予防することから始めてみるのがいいと思います。

まずにきびを予防する上で大事なことは肌を清潔にすることです。洗顔はきちんと行い、汗をかいたら放っておかずに拭き取るようにすることからやってみるのもいいでしょう。

また、出来てしまったにきびのケアにはエッセンシャルオイルなども効果があり、ラベンダーやティートリーなんかが殺菌作用もあり効果があると言われています。

使い方ですが、エッセンシャルオイルを薄めないで直接綿棒につけ、ポツポツとしたにきびに直接つけてください。何日間か続けているとにきびの炎症が治まってきます。
またエッセンシャルオイルを使うときには直接肌につけてはいけないものもありますので、取り扱いには充分注意するようにしましょう。

またスチームバスなども皮脂の詰まりを解消するためにはいいと言われています。熱いお湯を洗面器に入れ、ティートリーを2〜3滴ほど入れ、蒸気を顔にあてます。
リラックス効果も得られますので一石二鳥です。
是非試してみてください。

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